Le kandia en wolof gombo est un légume issu d’une plante tropical à felurs. Originaire d’Afrique, on en consomme ses fruits qui referme des graines comestibles. Très consommée en Afrique, elle l’est également en Amérique du Sud, d’où le célèbre gombo de Louisiane, en Asie, en Guyane ou même en Haïti. A la découpe, elle…

Vous connaissez déjà le fameux tieboudieune (le riz au poisson) mais également le yassa poulet, qui a un succès fou sur le blog. Lorsqu’on parle de tieb (thieb), on parle de riz, il peut ainsi avoir différentes variantes, comme avec cette recette au poulet. Je prépare généralement le tieb au poulet, car je trouve qu’elle…

C’est un incontournable de la cuisine Sénégalaise. En entrée, en apéro, dans les fêtes … On en trouve bien souvent à déguster avec sa délicieuse sauce tomate. les pastels sont des sortent de petits chaussons ou beignets que l’on garni d’une farce. Ici avec de la viande hachée mais vous avez déjà présenté différentes recettes de…

Il y a quelques semaines lors du salon du blog culinaire de Paris, organisé par 750g et toute l’équipe de chef Damien, on a pu déguster fraises et autres légumes avec un des partenaires présents Lidl. On est tous reparti avec notre papier garni de pleins légumes du soleil et avec un défi qui était…

Le M’borokhé est un plat que l’on mange en Afrique de l’ouest, au Mali et en Guinée par exemple. Mais il faut savoir qu’il en existe de nombreuses variantes qui nous viennent du Togo, de la Côte d’ivoire… C’est une recette simple et pas si grasse que ça, malgré la pâte d’arachide et l’huile de…