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Boissons

Milk shake banane chocolat !

Pour 2 personnes ou un grand gourmand !   Une banane 2 cookies 2 boules de glace vanille 150 ml de lait à 200 ml selon la consistance souhaitée   

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Milk shake à la framboise !

                                                                              Pour un grand verre ou deux petits     – 200 ml de lait     -100 g de…

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La routine du dimanche . Même pendant les vacances ont ne rate pas le jour des soins. Je vous avouerai que je suis moins assidue que lorsqu'elle va à l'école mais là je n'avais plus le choix. Après la journée dans la piscine, j'ai laissé sécher comme ça et le lendemain rebelote piscine, plus le soleil ça na pas aidé. Lorsque j'ai defait son l'élastique, je ne vous explique pas la catastrophe. Des nœuds mama mia ! . . Pour les soins c'est comme d'habitude à quelques changements près. Je mouille les cheveux avec un spray d'eau et j'utilise le soin démêlant hair food aloe vera mais je l'utilise en pre poo (avant le shampooing) pour aider à démêler, hydrater le cheveux en combinaison de l'huile de coco et je laisse poser 30 minutes, les cheveux sous un film. Puis shampooing avec le shampooing shea moisture kids hibiscus. Séchage avec une serviette puis un peu de soin démêlant hair food et on termine avec du beurre de karité pour bien garder l'hydratation. ________________________________________ #curlynaturalhair #naturalcurlyhair #naturallycurly #naturalhairloves #mumof3 #naturalhair #cheveuxafros #soincapillaire #metissage #love #mylove #metisse #senegal #mauritanie #france #mumofthree #mamanblogueuse #cheveuxmetisse  #cheveuxafro #mumblog #beautiful #blogmum  #blogfamille #happy  #family #blog #blogging #blogger #familyblogger #tabouencuisine
Salade de quinoa . . Un délicieux accompagnement pour changer des salades habituelles et de la classique salade de riz. Il suffit simplement d'opter pour le quinoa. Pour cette recette j'ai utilisé le quinoa gourmand de chez Tipiak. Après pour le reste on agrémente un peu comme on veut. . . Pour 4 personnes: - 200g de quinoa - 150g de tomates cerises - 1/2 poivrons de chaque couleur (petit poivron) - 100g de feta - Une petite boite de maïs (environ 150g) - 60g d'olives vertes - Huile d'olive, citron, sel, poivre pour la sauce vinaigrette . . Alors elle vous plaît cette salade ? ____________________________________ #salade #saladecomposée #saladedequinoa #quinoa #recettesaine #recettesaineetgourmande #gourmand #healthy #healthyfood #healthyrecipes #recettefacile #recetterapide #recettesimple #recette #mamanblogueuse #blogueuse #ideerepas #tabouencuisine
Dibi haoussa . . J'offre ces brochettes à tous mes amis musulmans pour leur souhaiter une très bonne fête. Déweneti, kembéré waga, Aïd Moubarak 🙏🏾❤ . . Le dibi haoussa comme on l’appelle au Sénégal, suya au Cameroun et au Nigéria ou encore Tsiré au Niger est une spécialité de brochettes cuite sur la braise. Elles tiennent leurs goûts particulier grâce au mélange de poudre d’arachide et d’épices. Et à déguster avec des oignons, de la moutarde et le mélange d'épices à suya que j'ai utilisé pour les brochettes (on appelle ça aussi kankan) . . RECETTE SUR LE BLOG. Taper brochettes haoussa tabou en cuisine sur Google ou barre de recherche du blog. _________________________________________ #brochettes #dibi #dibihaoussa #soya #suya #africa #afrique #senegalesedish #africanfood #niger #cameroun #mali #cotedivoire #afrocooking #tastyworldfood #blog #mamanblogueuse #recette #recetteafricaine #cuisineafricaine #cuisinedumonde #afrofood #afrocook #africantasty #cuisineafricaine #deweneti #aidmoubarak #aid2021 #tabouencuisine #tabouencuisine
Grossesse et kilos . . Cette photo date d'un mois post accouchement. Pendant ma grossesse j'avais quand même pris 16kg si ce n'est pas légèrement plus (les dernières semaines c'était plus mon problème😂). On me pose souvent la question de la perte de poids. Déjà en sortant de l'hôpital je n'avais pas perdu autant qu'on pourrait le dire, à peine 6kg alors que bébé avait un très bon poids de naissance. . Après il faut savoir qu'avec l'allaitement, au début de ma montée de lait l'appétit était au max 😂. 1 mois après accouchement je suis à quelques kilos de mon poids d'avant grossesse et tout cela sans rien faire , alors ne vous prenez pas la tête en sortant de l'hôpital avec votre poids mais pensez à vous reposer, vous alimenter correctement pour reprendre des forces, la perte de poids sera naturelle et pour plus tard hein ! En témoigne ma publication précédente, mais clairement pour chaque grossesse c'est différent et on est toute différente surtout. . ______________________________________ #grossesse #grossesse2021 #mumofthree #mumof3 #mamancomblée #maman3enfants #family #happyfamily #familyblog #mumblog #blogmum #blogfamille #mamanblogueuse #blogging #love #mylove #monbebe #blogueuse #enceinte #naissance #postaccouchement #postpartum #enceinte #monbebe #love #mylove #mumofthree #mamancomblée #maman2021 #blog #blogueur #family #happyfamily #tabouencuisine
Cupcakes tout chocolat. . Je vous propose un cupcake... ou 2 pour les plus gourmands. Ces cupackes ont toujours autant de succès, il est composé d'un delicieux moelleux au chocolat surmonté d'une crème chantilly et nutella. . RECETTE SUR LE BLOG. Taper "cupackes chocolat tabou en cuisine" sur google ou directement sur le blog dans la barre de recherche ____________________________________ #cupcakes #cupcakeschocolate #chantillymascarpone #chocolate #lovechocolate #chocolat #cupcakeaddict #cupcakesofinstagram #chocolateaddict #influenceuse #chocolatelover #gourmand #gourmandise #pastry #patisserie #baking #recettefacile #recette #blog #blogfood #foodblog #blogger #foodblogger #blogging #foodblogging #blogueuse #food #foodie #mamanblogueuse #tabouencuisine
Diabète gestationnel. . . Pour cette grossesse j'ai fait du diabète gestationnel, on l'a découvert comme pour la plupart des femmes enceintes lors du fameux test de glucose (test o'sullivan), la torture, le truc qui donne carrément la gerbe. Je me rappelle que ce jour là j'étais au bord de l'évanouissement. Pour le test on ingère une solution sucrée composée de 75g de glucose. Il y a 3 prises de sang, une à jeun, 1 heure après la prise du glucose et 2h après. Mon taux à 1h était légèrement au dessus mais ça a suffit pour déclarer le diabète de grossesse comme on l'appelle communément. Pas de piqûre d'insuline de mon coté mais surveillance de l'alimentation et prise des dextro taux de glycémie 6 fois par jour. . Je vous raconte pas la contrainte, à chaque sortie il fallait penser à avoir son lecteur de glycémie sur soi, faire attention à certaines catégories d'aliments et rentrer tous les taux sur une application de suivi pour les sages-femmes de l'hôpital (ah oui ça bien changé car maintenant tout est sur une application et les sages-femmes font ne suivi à distance et on communique directement avec l'équipe médicale) fini le carnet pour noter ses taux. J'ai tout de même bien géré mon diabète tout au long de ma grossesse mais les dernières semaines je vous avouerez que je commençais à saturer. Non seulement j'avais bien dépassé mon terme mais la fatigue avait pris le dessus avec tous les allers retours à l'hôpital pour le suivi du dépassement. . Et quand je vois cette photo je me dis que j'avais quand même bien pris les dernières semaines de grossesse (le pyjama allait péter 😂) et que la fatigue m'avait eu. Mais quel bonheur de contempler son bébé, tout ça était presque derrière. Et surtout le diabète disparaît à l'accouchement ! . Connaissez-vous le diabète gestationnel ou avez-vous eu d'autres pathologies liées à la grossesse ? _______________________________________ #grossesse #grossesse2021 #mumofthree #mumof3 #mamancomblée #maman3enfants #family #happyfamily #familyblog #mumblog #blogmum #blogfamille #mamanblogueuse #blogging #love #mylove #monbebe #blogeuse #enceinte #naissance #tabouencuisine
Je vous présente aujourd'hui une recette que j'aime beaucoup et que je fais maintenant régulièrement. Il s'agit de la recette du boulgour à la turque, boulgour pilaf ou bulgur pilavi. J'en mangeais souvent dans un restaurant turc qui le servait en accompagnement de crudités et de viande de kebab ou de délicieuses brochettes d'agneau. La recette est très simple et le cuisinier du restaurant m'avait conseillé de bien laisser dorer la tomate car cela relève le goût et donne une bonne saveur, un deuxième le tieb. Et pour le reste j'ai suivi les explications de ma douce Sukran @a.sukrandogan son compte est une petite pour les recettes turques et comme c'est un amour cette femme, explication en vocal s'il vous plaît 🥰❤🤗 . . RETROUVEZ LA RECETTE COMPLÈTE SUR LE BLOG "Taper boulgour tabou en cuisine" sur Google ou dans la barre de recherche sur le blog. LINK IN BIO ____________________________________ #boulgour #boulgourturc #bulgurpilavı #bulgur #recette #recetteturque #tieb #recettedumonde #tastyworldfood #tastyfood #recettefacile #blog #blogfood #foodblog #blogger #foodblogger #blogging #foodblogging #blogueuse #mamanblogueuse #mumblog #blogmum #tabouencuisine
Grande sœur. . . Youpi c'est les vacances et j'en connais une qui va s'en donner à cœur joie dans son rôle de grande sœur. Depuis l'arrivée de son petit frère, elle n'arrête pas de dire à tout le monde que maintenant elle n'est plus petite mais qu'elle est une grande sœur ! J'étais en conversation avec une amie et celle-ci me dit bisous aux petits. Chouquette a bondi et tout de suite répondu " mais il n'y a pas de petit ici mais juste un petit frère et une grande soeur et un grand frère ! " j'ai tellement ri 😂 . . . Bonnes vacances à ceux qui le sont déjà. ___________________________________ #family #happyfamily #familyblog #viedemaman #viedeparents #viedefamille #mumblog #blogmum #blogfamille #familyblog #mamancomblée #beautiful ##mamanblogueuse #maman2021 #mumofthree #maman3enfants #3enfants #love #mylove #beautiful #blog #blogueuse #blogging #tabouencuisine
Vermicelles viande à la sénégalaise. (REPOST) . . Quand @farkysfood fait et refait ta recette de vermicelles. Elle est fan et moi aussi d'ailleurs 😂. C'est un de mes plat préférés et lorsque j'ai vu sa story j'avais juste envie d'en refaire. . Les vermicelles à la Sénégalaise se prépare avec des vermicelles cuits à la vapeur comme du couscous que l'on accompagne d'une sauce aux oignons de viande ou de poulet. . Connaissez-vous ce plat sénégalais ? . RECETTE COMPLÈTE SUR LE BLOG. Taper "vermicelles viande tabou en cuisine" sur Google ou "VERMICELLES" dans la barre de recherche du blog. ___________________________________ #vermicelles #cheveuxdange #senegal #mali #recettesenegalaise #senegalesefood #recettedumonde #recetteafricaine #africanfood #afrocooking #afrofood #afrocook #africanfoodyummy #tastyworldfood #recipes #blog #blogfood #foodblog #blogger #foodblogger #blogging #foodblogging #blogueuse #mamanblogueuse #mumblog #blogmum #tabouencuisine

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